** Saya perolehi sumber dari e-mail**
Assalamualaikum wbth.
Kepada semua Muslimin dan Muslimat Yang Di Rahmati Allah sekelian.
MA'AL HIJRAH 1430
Semoga dengan kehadiran tahun baru ini, maka bertambahlah ketaqwaan kita kepada yang maha Esa, InsyaAllah.
Doa Awal Tahun & Doa Akhir Tahun
Doa Akhir Tahun
(Doa akhir tahun dibaca 3 kali pada akhir waktu Asar atau sebelum masuk waktu Maghrib pada akhir bulan Zulhijjah - Ahad 30 Zulhijjah 1429H bersamaan 28 December 2008)
Barangsiapa yang membaca doa akhir tahun ini, maka syaitan akan berkata:
"Hampalah kami di sepanjang tahun ini".
Maksudnya:
Allah SWT berselawat ke atas penghulu kami Muhammad SAW, ahli keluarga dan sahabat-sahabat baginda dan kesejahteraan ke atas mereka.
Wahai Tuhan, apa yang telah aku lakukan dalam tahun ini daripada perkara-perkara yang Engkau tegah daripada aku melakukannya dan aku belum bertaubat daripadanya. Sedangkan Engkau tidak redha dan tidak melupakannya. Dan aku telah melakukannya di dalam keadaan di mana Engkau berupaya untuk menghukumku, tetapi Engkau mengilhamkanku dengan taubat selepas keberanianku melakukan dosa-dosa itu semuanya. Sesungguhnya aku memohon keampunanMu, maka ampunilah aku. Dan tidaklah aku melakukan yang demikian daripada apa yang Engkau redhainya dan Engkau menjanjikanku dengan pahala atas yang sedemikian itu. Maka aku memohon kepadaMu.
Wahai Tuhan! Wahai yang Maha Pemurah! Wahai Yang Maha Agung dan wahai Yang Maha Mulia agar Engkau menerima taubat itu dariku dan janganlah Engkau menghampakan harapanku kepadaMu Wahai Yang Maha Pemurah. Dan Allah berselawat ke atas penghulu kami Muhammad, ke atas ahli keluarga dan sahabat-sahabatnya dan mengurniakan kesejahteraan ke atas mereka.
Doa Awal Tahun
(Doa awal tahun dibaca 3 kali selepas Maghrib - Isnin 1 Muharam 1430H/ 29 Decmber 2008)
Barangsiapa yang membaca doa awal tahun ini, Insya Allah dirinya akan terpelihara daripada gangguan dan godaan syaitan di sepanjang tahun tersebut.
Maksudnya:
Allah SWT berselawat ke atas penghulu kami Muhammad SAW, ahli keluarga dan sahabat-sahabat baginda dan kesejahteraan ke atas mereka.
Wahai Tuhan, Engkaulah yang kekal abadi, yang qadim. yang awal dan ke atas kelebihanMu yang besar dan kemurahanMu yang melimpah dan ini adalah tahun baru yang telah muncul di hadapan kami. Kami memohon pemeliharaan dariMu di sepanjang tahun ini dari syaitan dan pembantu-pembantunya dan tentera-tenteranya dan juga pertolongan terhadap diri yang diperintahkan melakukan kejahatan dan usaha yang mendekatkanku kepadaMu Wahai Tuhan Yang Maha Agung dan Maha Mulia.
Wahai Tuhan Yang Maha pengasih dari mereka yang mengasihi dan Allah berselawat ke atas penghulu kami Muhammad. Nabi yang ummi dan ke atas ahli keluarga dan sahabat-sahabatnya dan kesejahteraan ke atas mereka.
MUHARAM adalah bulan pertama dalam tahun Islam (Hijrah). Sebelum Rasulullah berhijrah dari Makkah ke Yathrib, kiraan bulan dibuat mengikut tahun Masihi. Hijrah Rasulullah memberi kesan besar kepada Islam sama ada dari sudut dakwah Rasulullah, ukhuwwah dan syiar Islam itu sendiri.
Pada asasnya, Muharam membawa maksud 'diharamkan' atau 'dipantang', iaitu Allah SWT melarang melakukan peperangan atau pertumpahan darah. Namun demikian larangan ini ditamatkan setelah pembukaan Makkah (Al Baqarah: 91). Sejak pemansuhan itu, umat Islam boleh melaksanakan tugas dan ibadat harian tanpa terikat lagi dengan larangan berkenaan.
.
Peristiwa-peristiwa penting:
1 Muharam - Khalifah Umar Al-Khattab mula membuat penetapan kiraan bulan dalam Hijrah.
10 Muharam - Dinamakan juga hari 'Asyura'. Pada hari itu banyak terjadi peristiwa penting yang mencerminkan kegemilangan bagi perjuangan yang gigih dan tabah bagi menegakkan keadilah dan kebenaran.
Pada 10 Muharam juga telah berlaku:
Nabi Adam bertaubat kepada Allah.
Nabi Idris diangkat oleh Allah ke langit.
Nabi Nuh diselamatkan Allah keluar dari perahunya sesudah bumi ditenggelamkan selama enam bulan.
Nabi Ibrahim diselamatkan Allah dari pembakaran Raja Namrud.
Allah menurunkan kitab Taurat kepada Nabi Musa.
Nabi Yusuf dibebaskan dari penjara.
Penglihatan Nabi Yaakob yang kabur dipulihkkan Allah.
Nabi Ayub dipulihkan Allah dari penyakit kulit yang dideritainya.
Nabi Yunus selamat keluar dari perut ikan paus setelah berada di dalamnya selama 40 hari 40 malam.
Laut Merah terbelah dua untuk menyelamatkan Nabi Musa dan pengikutnya dari tentera Firaun.
Kesalahan Nabi Daud diampuni Allah.
Nabi Sulaiman dikurniakan Allah kerajaan yang besar.
Hari pertama Allah menciptakan alam.
Hari Pertama Allah menurunkan rahmat.
Hari pertama Allah menurunkan hujan.
Allah menjadikan 'Arasy.
Allah menjadikan Luh Mahfuz.
Allah menjadikan alam.
Allah menjadikan Malaikat Jibril.
Nabi Isa diangkat ke langit.
Wassalam.
Monday, December 29, 2008
Saturday, December 27, 2008
What is Duromine.
Oh..ini adalah satu dari hasil research saya di Internet. Saya berada di dalam keadaan yang sangat tertekan (ini hanya melebihkan cerita, sebenarnya saya sangat happy dengan tubuh saya yang semakin memontel) untuk kurus. Sempena Maal Hijrah...saya nekad mahu berhijrah dari kategory gemok ke kategory sihat.
Bagaimana caranya? Makan sihat, exercise dan minta pertolongan doctor. Saya membelon dengan hebatnya sejak bekerja di Honda. Sepatutnya, bila busy dan dalam terkejar-kejar masa tidak cukup waktu mahu makan (kencing pun kadang-kadang tidak sempat),saya patut kurus. Bukan? Mimpi hebat!!!
Tengahari, kami membeli basikal exercise. Mahu exercise setiap hari/sejam. Sekarang saya berada di sauna. Mahu cepat mengeluarkan peluh. Ok..sebenarnya bukan benar-benar sauna tetapi saya kini di bilik tidur sambil memakai stokin tebal & jacket Honey. Peluh merembes-rembes keluar. Saya senang hati.
Apa pun, sila tambah pengetahuan anda dengan artikel di bawah ini tentang pil Duramine. Saya mahu sambung kerja office..mencik!
What is Duromine?
Duromine is a product containing Phentermine as an active ingredient. Phentermine is a stimulant that is similar to an amphetamine. It is combined with a resin which slowly releases the phentermine so that the effect of Duromine lasts all day.
What Duromine is used for?
Duromine is used to reduce body weight in obese or overweight patients.
It is recommended that Duromine should be used as a part of an overall weight management plan which include healthy diet regimen and exercise program.
Duromine is only available with a doctor’s prescription. This medication is sometimes prescribed for other uses; ask your doctor or pharmacist for more information.
[Top]
How does it work?
The active ingredient of Duromine is Phentermine.
Phentermine is an appetite suppressant. It works by directly affecting the area of the brain that controls your appetite making you feel less hungry.
What is the dosage for Duromine?
In adults and children over 12 years old, the usual dose of Duromine is one capsule daily in the morning. The recommended starting dose is 30mg daily and the maintenance dose is 15-30mg daily depending on responsiveness .
Your doctor will tell you if Duromine 30mg, Duromine15mg or Duromine 40mg is the correct dosage for you. Follow your doctor’s instruction exactly and never change the dose yourself. Increasing the dose may not necessarily make you lose more weight faster. However you will most likely experience more side effects.
[Top]
How to take Duromine ?
It is advised to take Duromine at breakfast time so that it does not keep you awake at night. Duromine capsules should be swallowed whole and with plenty of water. Do not crush, chew , break or open the capsules. It is specially made to release medicine slowly in the body. Breaking or opening the pill would cause too much of the drug to be released at one time.
You may have withdrawal symptoms when you stop using this medication after using it over a long period of time. Do not stop using this medication suddenly without first talking to your doctor. You may need to use less and less before you stop the medication completely.
Do not take Duromine in the evening because it may cause difficulty in sleeping (insomnia).
[Top]
What precautions should be taken before using Duromine?
Inform your doctor and pharmacist of the following:
* Any allergies that you may have, especially if you have a known allergy to phentermine.
* Any other medicines that you are taking at the time (both prescription and over the counter)
* If you have or have ever had any medical history includes high blood pressure, a heart condition, arteriosclerosis, overactive thyroid, diabetes, glaucoma or drug abuse.
* If you are pregnant, suspect you are pregnant or plan to become pregnant or you are breast-feeding . If you become pregnant whilst taking Duromine call your doctor.
* If you are prone to agitated states.
Other than that:
* You should regularly visit your doctor for a medical check up
* Tell your doctor immediately if you experience sudden or rapid weight loss, difficulty breathing, chest pain, fainting, swelling of the lower limbs and if you can not exercise as much as you usually can.
* Be careful driving or operating machinery until you know Duromine affects you. You should know this drug may make you drowsy.
* Do not drink alcohol whilst taking Duromine.
* Check with your doctor or pharmacist before you start to take any cough or cold medication.
What to do when there is a missed dose?
Take the missed dose as soon as you remember. However, if it is almost time for your next dose, skip the missed dose and take the medicine at your next scheduled time.
Do not take extra medicine to make up the missed dose. If you forget to take your Duromine dose at breakfast, take it no later than lunchtime.
Alternatively, skip the dose you missed and take your next dose at the normal time on the next day. If you take Duromine any later than lunch-time you may have trouble sleeping at night.
Never take a double dose to make up for a dose you have missed.
[Top]
What are the side effects of Duromine?
Side effects of Duromine include nausea, vomiting, diarrhea, dry mouth, constipation, an unpleasant taste, hives, impotence, palpitations, high blood pressure, and fast heart rates (palpitations).
Central nervous system side effects include hyperactivity, insomnia, restlessness, tremor, and dizziness.
Tell your doctor or pharmacist as soon as possible
* If you do not feel well while you are taking Duromine.
* If you experience sudden or rapid weight loss, difficulty breathing, chest pain, fainting, swelling of the lower limbs and if you can not exercise as much as you usually can.
Can I take Duromine if I am pregnant or planning to get pregnant?
Impotence and changes in sexual drive are among Duromine known side effects. Do not take Duromine if you're pregnant or intending to be pregnant. Duromine should be avoided in lactating women and you should consult with your doctor for alternative and suitable solutions if any.
Is there any condition where the Duromine is contraindicated?
Duromine is contraindicated in the following medical conditions:
* very high blood pressure.
* high blood pressure in the lung.
* problems with the valves in your heart.
* disease related to blood vessels in the brain.
* severe heart disease including changes in the rhythm or rate of the heart beat.
* narrowing of the blood vessels due to thickening or hardening of the blood vessel wall.
* overactive thyroid gland.
* psychiatric illness including anorexia nervosa (loss of appetite) and depression.
* glaucoma (high pressure in the eye).
[Top]
References
Medline Plus: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo
http://phentermine.com/duromine
Bagaimana caranya? Makan sihat, exercise dan minta pertolongan doctor. Saya membelon dengan hebatnya sejak bekerja di Honda. Sepatutnya, bila busy dan dalam terkejar-kejar masa tidak cukup waktu mahu makan (kencing pun kadang-kadang tidak sempat),saya patut kurus. Bukan? Mimpi hebat!!!
Tengahari, kami membeli basikal exercise. Mahu exercise setiap hari/sejam. Sekarang saya berada di sauna. Mahu cepat mengeluarkan peluh. Ok..sebenarnya bukan benar-benar sauna tetapi saya kini di bilik tidur sambil memakai stokin tebal & jacket Honey. Peluh merembes-rembes keluar. Saya senang hati.
Apa pun, sila tambah pengetahuan anda dengan artikel di bawah ini tentang pil Duramine. Saya mahu sambung kerja office..mencik!
What is Duromine?
Duromine is a product containing Phentermine as an active ingredient. Phentermine is a stimulant that is similar to an amphetamine. It is combined with a resin which slowly releases the phentermine so that the effect of Duromine lasts all day.
What Duromine is used for?
Duromine is used to reduce body weight in obese or overweight patients.
It is recommended that Duromine should be used as a part of an overall weight management plan which include healthy diet regimen and exercise program.
Duromine is only available with a doctor’s prescription. This medication is sometimes prescribed for other uses; ask your doctor or pharmacist for more information.
[Top]
How does it work?
The active ingredient of Duromine is Phentermine.
Phentermine is an appetite suppressant. It works by directly affecting the area of the brain that controls your appetite making you feel less hungry.
What is the dosage for Duromine?
In adults and children over 12 years old, the usual dose of Duromine is one capsule daily in the morning. The recommended starting dose is 30mg daily and the maintenance dose is 15-30mg daily depending on responsiveness .
Your doctor will tell you if Duromine 30mg, Duromine15mg or Duromine 40mg is the correct dosage for you. Follow your doctor’s instruction exactly and never change the dose yourself. Increasing the dose may not necessarily make you lose more weight faster. However you will most likely experience more side effects.
[Top]
How to take Duromine ?
It is advised to take Duromine at breakfast time so that it does not keep you awake at night. Duromine capsules should be swallowed whole and with plenty of water. Do not crush, chew , break or open the capsules. It is specially made to release medicine slowly in the body. Breaking or opening the pill would cause too much of the drug to be released at one time.
You may have withdrawal symptoms when you stop using this medication after using it over a long period of time. Do not stop using this medication suddenly without first talking to your doctor. You may need to use less and less before you stop the medication completely.
Do not take Duromine in the evening because it may cause difficulty in sleeping (insomnia).
[Top]
What precautions should be taken before using Duromine?
Inform your doctor and pharmacist of the following:
* Any allergies that you may have, especially if you have a known allergy to phentermine.
* Any other medicines that you are taking at the time (both prescription and over the counter)
* If you have or have ever had any medical history includes high blood pressure, a heart condition, arteriosclerosis, overactive thyroid, diabetes, glaucoma or drug abuse.
* If you are pregnant, suspect you are pregnant or plan to become pregnant or you are breast-feeding . If you become pregnant whilst taking Duromine call your doctor.
* If you are prone to agitated states.
Other than that:
* You should regularly visit your doctor for a medical check up
* Tell your doctor immediately if you experience sudden or rapid weight loss, difficulty breathing, chest pain, fainting, swelling of the lower limbs and if you can not exercise as much as you usually can.
* Be careful driving or operating machinery until you know Duromine affects you. You should know this drug may make you drowsy.
* Do not drink alcohol whilst taking Duromine.
* Check with your doctor or pharmacist before you start to take any cough or cold medication.
What to do when there is a missed dose?
Take the missed dose as soon as you remember. However, if it is almost time for your next dose, skip the missed dose and take the medicine at your next scheduled time.
Do not take extra medicine to make up the missed dose. If you forget to take your Duromine dose at breakfast, take it no later than lunchtime.
Alternatively, skip the dose you missed and take your next dose at the normal time on the next day. If you take Duromine any later than lunch-time you may have trouble sleeping at night.
Never take a double dose to make up for a dose you have missed.
[Top]
What are the side effects of Duromine?
Side effects of Duromine include nausea, vomiting, diarrhea, dry mouth, constipation, an unpleasant taste, hives, impotence, palpitations, high blood pressure, and fast heart rates (palpitations).
Central nervous system side effects include hyperactivity, insomnia, restlessness, tremor, and dizziness.
Tell your doctor or pharmacist as soon as possible
* If you do not feel well while you are taking Duromine.
* If you experience sudden or rapid weight loss, difficulty breathing, chest pain, fainting, swelling of the lower limbs and if you can not exercise as much as you usually can.
Can I take Duromine if I am pregnant or planning to get pregnant?
Impotence and changes in sexual drive are among Duromine known side effects. Do not take Duromine if you're pregnant or intending to be pregnant. Duromine should be avoided in lactating women and you should consult with your doctor for alternative and suitable solutions if any.
Is there any condition where the Duromine is contraindicated?
Duromine is contraindicated in the following medical conditions:
* very high blood pressure.
* high blood pressure in the lung.
* problems with the valves in your heart.
* disease related to blood vessels in the brain.
* severe heart disease including changes in the rhythm or rate of the heart beat.
* narrowing of the blood vessels due to thickening or hardening of the blood vessel wall.
* overactive thyroid gland.
* psychiatric illness including anorexia nervosa (loss of appetite) and depression.
* glaucoma (high pressure in the eye).
[Top]
References
Medline Plus: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo
http://phentermine.com/duromine
Cuti dan kerja.
Sekarang..12:05 am, 27 December 2008.
Saya sambil diterangi lampu dinding berkaki yang di beli di Ikea sedang menulis entri kedua blog dan sambil-sambil itu saya sekali kan dengan membuat presentation untuk office saya. Bosan bukan.? Bercuti 4 hari tetapi terpaksa juga mengadap laptop bagi membereskan segala kerja yang pending. Jika tidak beres, maka nantinya pula di kata tidak perform. Agh...
Anak sedang berkhayal menonton rancangan kegemarannya..Rangkaian Ceria. Tetapi acap kali juga datang berlari-lari anak berulang alik antara bilik saya dan bilik TV. Sekejap katanya, mamen (ultraman dan segala superhero)sakit. Sekejap-sekejap pulak datang dengan mulut memuncung mintak di cium bibirnya. Kemudiannya, datang sambil melompat-melompat menyanyi lagu 'si katak lompat'. Dan, sekarang dia sedang memanjat katil..kononnya mahu bobok. Agh..anak kembali berlari ke bilik TV. Ok..aman untuk beberapa minit.
Kami semuanya bercuti 4 hari sempena krismas. Malangnya, Awal muharram..ya tahun baru umat Islam, saya terpaksa bekerja. Sebetulnya, saya sangat kurang senang dengan perancangan cuti-cuti yang tidak kena dengan waktu. Tetapi, apa kan daya...saya bukan orang penting. Saya cuma antara ribuan staff yang mencari sesuap nasi dan rezeki yang halal di sini. Suka atau tidak, harus redha.!
Hari ini, waktu-waktu saya penuh dengan pelbagai aktiviti. Di mulai dengan solat subuh dan kemudiannya bergegas mandi pagi. Aduh...dingin pagi ini. Hujan! Alangkah bagusnya, jika saya dapat menyambung mimpi saya yang terpending tadi. Malang..saya sudah berjanji dengan Pusat Service. Janjinya, pukul 8:30am.
Saya dan keluarga (ya...Honey kerja malam, jadinya dia wajib ikut. Ananna, kami angkut sewaktu masih tidur lagi. Senang) sampai tepat pada waktunya. Kali ini "boboi" harus major service. Aduh...kopak duit. Tetapi demi "boboi", gagah juga.
Tengaharinya, sebelum Honey menjemput "Uncle Mistik" untuk bersama-sama bersolat jumaat, kami singgah dulu ke klinik. Saya harus buka susuk di lengan ini. Ubatnya sudah habis dan saya sudah terasa tidak selesa satu badan. Umpama seperti perempuan mahu datang period.
Dan...sekarang....saya sedang hebat multitasking. Sila refer perenggan di atas.
*saya mahu kurus!!!*
Saya sambil diterangi lampu dinding berkaki yang di beli di Ikea sedang menulis entri kedua blog dan sambil-sambil itu saya sekali kan dengan membuat presentation untuk office saya. Bosan bukan.? Bercuti 4 hari tetapi terpaksa juga mengadap laptop bagi membereskan segala kerja yang pending. Jika tidak beres, maka nantinya pula di kata tidak perform. Agh...
Anak sedang berkhayal menonton rancangan kegemarannya..Rangkaian Ceria. Tetapi acap kali juga datang berlari-lari anak berulang alik antara bilik saya dan bilik TV. Sekejap katanya, mamen (ultraman dan segala superhero)sakit. Sekejap-sekejap pulak datang dengan mulut memuncung mintak di cium bibirnya. Kemudiannya, datang sambil melompat-melompat menyanyi lagu 'si katak lompat'. Dan, sekarang dia sedang memanjat katil..kononnya mahu bobok. Agh..anak kembali berlari ke bilik TV. Ok..aman untuk beberapa minit.
Kami semuanya bercuti 4 hari sempena krismas. Malangnya, Awal muharram..ya tahun baru umat Islam, saya terpaksa bekerja. Sebetulnya, saya sangat kurang senang dengan perancangan cuti-cuti yang tidak kena dengan waktu. Tetapi, apa kan daya...saya bukan orang penting. Saya cuma antara ribuan staff yang mencari sesuap nasi dan rezeki yang halal di sini. Suka atau tidak, harus redha.!
Hari ini, waktu-waktu saya penuh dengan pelbagai aktiviti. Di mulai dengan solat subuh dan kemudiannya bergegas mandi pagi. Aduh...dingin pagi ini. Hujan! Alangkah bagusnya, jika saya dapat menyambung mimpi saya yang terpending tadi. Malang..saya sudah berjanji dengan Pusat Service. Janjinya, pukul 8:30am.
Saya dan keluarga (ya...Honey kerja malam, jadinya dia wajib ikut. Ananna, kami angkut sewaktu masih tidur lagi. Senang) sampai tepat pada waktunya. Kali ini "boboi" harus major service. Aduh...kopak duit. Tetapi demi "boboi", gagah juga.
Tengaharinya, sebelum Honey menjemput "Uncle Mistik" untuk bersama-sama bersolat jumaat, kami singgah dulu ke klinik. Saya harus buka susuk di lengan ini. Ubatnya sudah habis dan saya sudah terasa tidak selesa satu badan. Umpama seperti perempuan mahu datang period.
Dan...sekarang....saya sedang hebat multitasking. Sila refer perenggan di atas.
*saya mahu kurus!!!*
Thursday, December 25, 2008
Pertama kali..
Dear Journal,
Saya mahu memulakan yang baru. Ini adalah passion saya. Jadi walau bagaimana sibuk sekali pun saya cuba sedaya upaya meluangkan masa untuk menulis. Tiada tema tertentu tetapi yang pasti berkisar tentang kehidupan saya sehari-hari.
*saya menulis sambil berbaring dan di temani buah hati saya..Cik Adrianna Khaleda*
Saya mahu memulakan yang baru. Ini adalah passion saya. Jadi walau bagaimana sibuk sekali pun saya cuba sedaya upaya meluangkan masa untuk menulis. Tiada tema tertentu tetapi yang pasti berkisar tentang kehidupan saya sehari-hari.
*saya menulis sambil berbaring dan di temani buah hati saya..Cik Adrianna Khaleda*
Subscribe to:
Posts (Atom)